De Gasquet

Le docteur Bernadette De Gasquet accompagne les femmes par ses conseils et techniques de renforcement hypopressifs depuis de nombreuses années. Méthode douce, respectueuse du corps et efficace en profondeur, elle est adaptée à tous et toutes.
Particulièrement mis en évidence pour la femme ayant enfantée, le périnée est un lieu clé de toute la vie, il est aussi bien important chez l’homme que chez la femme.
Comprendre son fonctionnement, sa place au sein de notre organisme et comment en prendre soin est essentiel pour notre équilibre et notre santé.
Grâce à des techniques variées, de visualisation, de respiration, d’auto-palpation ou de posture corporelle, c’est une découverte et une compréhension de votre anatomie qui peut vous être proposer (ne renforçons plus notre périnée à tout prix!).
Les soins du périnée comme le sauna vaginal (yoni steam) peuvent être recommandés pour les douleurs périnéales, les irrégularités ou troubles du cycle menstruel. Vous pourrez profiter d’un moment de calme méditatif et régénérateur de 20 min pour détendre la zone vaginale qui peut être soumise à beaucoup de pression.